妈妈们知道吗？孕期缺钙可能会导致小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等症状，并且对胎儿也有很大的影响。所以，孕期补钙可是非常重要的。孕期补钙，要从孕早期开始。那么，孕早期要如何补钙呢？孕早期需要的钙摄入量多少为宜呢？孕早期补钙在饮食上又要注意什么呢？下面赶快随着小编一起来好好学习下吧。