我们生活中的季节与物质世界中的季节非常相似。我们每个人都从婴儿开始,然后是孩子,然后进入青春期,然后,在成年后,我们通常关注父母的身份认同和家庭建设。接下来,让我们来谈谈不育与季节平衡之间的关系。
不孕可能是自己的,非常不受欢迎的季节。
无论是什么季节或实际的身体问题,即使面对生育挑战,总有一种平衡。改变我们的生活方式有助于将失衡转变为平衡。
改用中医,而不是通常的四季,五季五素。五季对应于自己的元素(木材、火、土壤、金属和水)。夏末通常被认为是第五个季节(地球)。
不育与季节的关系
地球元素是所有季节的中心,也是围绕它们运行的元素。夏季末是夏季(生长季节)一个漫长、炎热和阳光充足的转折点。这是一个阴天凉爽、阴天多云的日子。在我们为秋收做准备的时候,这是一个成熟和转变的时代。
地球元素的相应器官是脾胃,它与我们的消化系统以及我们将食物转化为营养和能量的能力有关。平衡的脾胃可以显示出丰富的能量和力量,而缺乏则会导致疲劳、消化不良、虚弱、过度重复或担忧。平衡的地球元素使我们不仅能够处理和”消化”我们的食物,还能消化我们的情感和经验。
一些促进地球元素能量平衡的技术,即第五季,夏季末。
少吃点饭,少吃淡淡的食物,而不是生的食物。
吃得慢,嚼得好。
避免食用加工程度高的食物和大量丰富的食物,以及温度和自然的冷食。
自我护理
每个季节都要照顾好自己。决定开放时间和精力来滋养你的个人精神,不管是在树林里散步、上瑜伽课还是在热水澡上。
当我们进入下一个赛季的时候,我们也需要学会如何适应和找到平衡。


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