对于个子不高的父母来说,最担心的就是孩子的身高遗传了,其实俄罗斯试管婴儿医院专家提醒,并不用那么担心,后天努力同样也可以长的高大,那么孩子的身高遗传到底取决于什么呢?

了解宝宝身高发育有规律
宝宝出生时,身长为48-53厘米;6 个月内身长每个月长两厘米左右;1岁时身高达到75厘米左右;两岁时达到85-87厘米;3岁时身高为95-97厘米。3岁到青春前期,每年身高增加约 5-6厘米。如果3岁以下宝宝每年身高增长达不到7厘米,就属于身高增长缓慢,需要引起警惕。有些父母认为宝宝个子矮不要紧,可能是比别的宝宝“晚长”, 以后能“追上”。这种想法要不得,虽然每个宝宝都有自己的生长发育特点,但规律是相同的。如果宝宝身高低于正常范围,需要及时查找原因,以免错过宝宝的生 长发育期,造成身材矮小的终生遗憾。
如何测算宝宝的最终身高
1、公式法:用父母身高预测
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 或(父亲身高+ 母亲身高+13)÷2
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2或(父亲身高+ 母亲身高-13)÷2
2、测骨龄法
人的生长发育可用两个年龄来表示,即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称,借助于骨骼在X 光片中的特定图像来确定。在给宝宝做骨龄预测时,通常要拍摄左手手部、腕部的正位X 光片,观察指骨、掌骨、腕骨及尺桡骨远端的二次骨化中心的发育程度,再结合父母的身高情况,然后推算出宝宝的未来最终身高。
无论用公式法还是测骨龄法,都需要结合父母的身高,可见孩子的身高与父母的遗传关系密切。遗传因素是孩子最终能长多高的先决条件,但身高还受到多因素的 影响,不是说高个的父母一定有高个的孩子,即使父母都不高,也不能说孩子今后一定长不高。上述两类测算方法中,虽然骨龄法相对更准确,但也存在5厘米左右 的误差,因此,只能作为参考。一般情况下,用公式法测算最终身高即可,只有在宝宝明显身高发育迟缓需要诊治时,才有必要测骨龄。
抓住宝宝最佳生长季
宝宝长身高的速度是不平均的,有时快一些有时慢一些。要尽可能抓住生长的高峰时段,给宝宝创造长高的有利条件。
1、春季长高最快。
世界卫生组织的调查发现,儿童在5月份生长速度最快,10月份最慢。可能细心的父母也能发现这样的规律,因此,在春季要特别注意宝宝的营养,为身高增长准备好充足的物质基础。
2、睡眠助生长。
宝宝体内的生长激素在晚上11点至凌晨1点分泌最旺盛,如果这个阶段处于清醒状态,生长激素就会停止分泌。所以,宝宝晚上入睡时间不能太晚,必须在10点以前睡觉,才能使生长激素分泌达到峰值。小夜猫子是很难长高的哦。
无论爸妈的身高遗传给孩子有多少,更多的还在于孕期的营养和孩子出生后的营养,记住补钙关键期。


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